Glamorous Yoga für den modernen Lifestyle. Ankommen bei sich selbst: Eine fließende Yogastunde für neue Kraft und Energie. Individuelle, innovative Kurzprogramme, angepasst an die speziellen Bedürfnisse der modernen, aktiven ... mehr »
Dieses Yoga macht schön - von innen und außen! Meister Young-Ho Kim und seine Lieblingsschülerin zeigen ein 'Power Yoga' Workout ohne Kompromisse. Ganz neu, ganz anders, unschlagbar wirksam: bewährte Asanas, kombiniert mit ... mehr »
Das Bauch weg Workout, Training ohne Geräte - und ohne Kompromisse! Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Kraft, Definition, gesteigerte Fettverbrennung: Bei diesem ... mehr »
Lena macht Deutschland fit Cardio-Power und Bodyshaping mit Fun Faktor:
Mit diesem innovativen Workout zeigt die Olypiasiegerin und Weltmeisterin, wie viel Spaß effektives Figurtraining machen kann!
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Kraftvoll und zeitgemäß - für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit. Hektik und Stress bestimmen Ihren Alltag? Sie finden keine Zeit für Entspannung, und der Sport kommt auch zu kurz? Dann ist das innovative ... mehr »
Fast 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. Das therapeutisch modifizierte Pilates-Programm dieser DVD kann hier wirksam Erleichterung schaffen und den häufigsten Alltags-Rückenbeschwerden ... mehr »
Genial und einfach: Das Trainingsgerät für diese DVD steht in jedem Wohnzimmer!
Der innere Schweinehund hat es sich bei Ihnen auf der Couch gemütlich gemacht? Kein Problem! Sport treiben, fit werden und den Speckröllchen ... mehr »
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